Ukategoriseret

Ferietid er afslapningstid


Om det er sommerferie, vinterferie eller efterårsferie så er ferietid lig med afslapning. Det er når det er ferie, at du skal slappe af, lade op og slippe hverdagen helt. Om du gør det på en aktiv ferie eller en daseferie er fuldstændig ligegyldigt, det vigtigste er, at du slapper helt af. I den travle hverdag som de fleste af os er en del af, er tempoet efterhånden konstant så højt, at flere og flere af os desværre har fået det markant sværere ved at komme ned i gear. Vi er blevet vant til at skulle noget hele tiden, og det kan være en barriere, der kan være svær at nedbryde. For når du har tilvænnet din krop og psyke et konstant højt tempo over længere tid, er det svært at sadle om, bare fordi der er ferie.

Husk at hold din ferie

Derfor er det vigtigt, at du med jævne mellemrum tillader dig selv en pause, hvor du kan lade op og blive klar til nye udfordringer.

Relaterede nyheder