Vi har travlt os moderne mennesker, vi arbejder, lever effektivt og meget struktureret, det er hvad enten der er tale om arbejdslivet eller privatlivet. Vi har fået presset rigtig mange opgaver ind i vores liv, kalenderen er fyldt om det er mandag, fredag eller søndag. Det er ikke en sund måde at leve på, faktisk er vi slet ikke skabt til at leve sådan. Vi stammer ude fra naturen, hvor pulsen er lav, og der ikke er meget at lave. Det har vi forlængst bevæget os væk fra, og ikke uden konsekvenser både de positive, som der heldigvis er flest af, men der er altså også negative konsekvenser. Mange moderne mennesker føler sig decideret udbrændte og triste, hamsterhjulet kører bare derudaf, og der er to veje, enten er du med eller hægtet af. Måske er der dog en tredie vej, vejen hvor du er reflekterende og erkender og bekender dine begrænsninger og lever på godt og ondt efter dem.